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A quoi sert un vêtement de contention pour le sport ?

  • A quoi sert un vêtement de contention pour le sport ?

Les bas de contention sont une sorte de collants élastiques qui sont portés par les personnes qui sont en position debout de manière prolongée, mais aussi aux personnes en insuffisance veineuse. Ces bas permettent de faciliter la circulation sanguine, ainsi le sang circulera plus facilement et cela réduira la dilatation veineuse. Le sang a donc moins de mal à monter le long des jambes et ne stagnera pas dans les pieds. En portant des vêtements de contention, vous éviterez des problèmes lourds.

Qu'est-ce qu'un vêtement de contention pour le sport  ? 

En dehors des bas de contention, les vêtements de contention pour le sport ne sont pas souvent très connus. Ils sont pourtant bien utiles dans de nombreuses situations comme le sport lors de la récupération. En effet, les sportifs le savent, les vêtements de contention sont très pratiques, notamment pour les coureurs.

Ils ont des actions notables sur la santé, puisqu’ils réduisent les dommages au corps créés par l’activité physique. Bien qu’il n’y ait pas de réel effet d’amélioration de la performance (hors placebo), les vêtements de compression ont un effet avéré sur la récupération. Quand on utilise les vêtements à la suite d’un entraînement ou d’une course longue, ceux-ci permettent de réduire la fatigue musculaire et évitent certaines formes de courbatures. Les vêtements de compression permettent d’éliminer plus rapidement les acides produits par le corps lors de l’effort ce qui entraîne alors une réduction des douleurs post entraînement.

Quels vêtements de contention sportifs ?

Quand on cherche des vêtements de contention sportifs, il n’est pas aisé de se retrouver dans les différents vêtements qui sont proposés. La base des vêtements de contention est logiquement les bas, mais vous pouvez aussi vous équiper de teeshirts de contention et de bracelets de force selon le sport que vous pratiquez.

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